- 作者:我没有
- 分类:幻情仙侠
- 字数:83万
- 更新时间:2024-04-24
一是对没有尝试过的事物而产生不安定的情绪。第二是对已经尝试过的事物产生阴影的负面情绪。正面情绪的话,精神力则强,负面情绪则弱。处理它们最简单的方法,就是让自己预先尝受,然后从中习得克服痛苦的能力。当习惯克服这种痛苦之后,那这痛苦也就不算什么了。一开始的时候,你不是对我说过,我还没有习惯吗?所以,只要我习惯了就好!”虽然我知道,但做起来还是很难。
零凰听了直拍手,兴奋地说:“就是这样!不过,还不完全哦!对新事物容易产生恐惧,这是生物的本性。克服痛苦的捷径是‘勇气’二字。曾经