笙亦承认他以前是挺懒的，但也绝不是个吃白饭的人。昨天他问雅言有什么用得上自己的地方，结果人家嫌他体质弱，拖后腿。不过笙亦死活黏着雅言，最后无奈之下让他每天接受专业的身体素质训练，提升身体素质。
而训练的教官则是，石磊。
“从今天开始我石磊就是你的教官了！”石磊的声音很浑厚，俨然是一个教官模样。
可笙亦却不以为然，讪笑道：“哎呀，阿石，在我面前就不用装出什么高高在上的样子。说吧，怎么练？”
石磊冷哼一声，“就你那小身板跟个娘们似的，连个普通瘤体都打不过，还想帮小姐？”
笙亦听到这眉头皱了皱，虽然对石磊的说法有些不服气，但想想，要不是自己有异能，恐怕根本不是石磊一招之敌。“说吧，怎么练？”他忽然想到自己在面对怪物时那种憋屈的无力感，眼中充满了坚毅。
“先力量练习吧，扎马步十组，一组十五分钟，每组间隔五分钟。”石磊淡淡道。
“什么？”笙亦露出惊讶的表情，“十组，就是两个多小时，阿石你是认真的吗？”
石磊则做出一副意料之中的表情，讥笑道：“我就知道你小子不行，算了吧。像你这种从小没吃过什么苦的少爷是坚持不住的，就安心呆在这当个小白脸也没什么。”
“你……”笙亦知道是石磊在激他，但他无缘无故就被带到这儿来，本就令那些雅言的手下颇有言辞，现在连这都坚持不下来，肯定更让他们看不起。
“好，来就来！”说着，笙亦就蹲下做出扎马步的姿势。
石磊看着笙亦认真的模样依旧不以为然，轻笑道：“小子，别想着偷懒啊。我就在这守着。手打直！膝盖弯曲九十度，抬头挺胸！”
笙亦照石磊的要求做出一副标准扎马步的姿势。
这时候笙亦才发现扎马步有多累，刚开始他还坚持得住，短短两分钟，他就大汗淋漓，两条腿剧烈地抖动。
“啊——阿石多久了？”
石磊看着他这副模样，心里偷偷笑道：果然是娇生惯养的少爷！
“两分钟。”他掩饰住心里的坏笑，故作轻松道。
“什么？才两分钟！你没骗我吧，阿石？啊！我快不行了。”笙亦咬紧牙关，汗水止不住地往外涌，“阿石，帮我把衣服脱了。”
这时候，几个和石磊同样是雅言手下的男子走到石磊身边，看着此时已经狼狈不堪，汗流浃背的笙亦，打趣道：“阿石，你还真准备给这小子训练啊？”
“我赌他坚持不过十分钟！”......
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