陆一航闭关修炼不外出，观看独眼老头笔录以及无影门轻功秘术，两者互选参照，加上燃血液不断炼化，体质越来越强。
呼腾……陆一航脚尖踩踏树枝，不断上升，身子轻如麻雀，不多时冲上云霄，从一楼抵达顶楼坐在顶楼阳台栏杆上，阳台边缘一头眯着眼波斯猫冷眼看来，似乎想不通为什么人类能跳这么高。
陆一航坐在阳台上，嘴角浮现微笑，道：“腾筋云笔录有效，我这么快就学会第三层腾筋云之乘风破浪，笔录上面记载，修炼极致能踩踏风浪短时间飞行，独眼老头年轻时能办到。”
无影门缩地成寸一共四册字数都不多，原理是脚力使用，腾筋云加上缩地成寸，两者配合互补修炼速度不仅大有提升，还让我领悟到一条新路，身法变得更加诡异，且带有些许攻击力……流光。
陆一航仰望远处太阳刚升起，浮现笑容，心情愉悦。
“喵！”波斯猫瞪向陆一航怒吼一声，身子下压一脸凶戾，陆一航冷哼一声，身形一闪化作五道身影冲向波斯猫，缩地成寸真气燃烧产生白色烟雾，流光由此变化，五道身影样子一模一样。波斯猫分不清谁是主人，被陆一航肩膀轻柔一撞，腾飞下楼。陆一航一脚踏空，直冲向空中波斯猫，抓住波斯猫在风中连踹借力，减缓下降的力道，正是腾筋云乘风破浪，降落地面时，脚尖发力将坠力消磨干净，此是缩地成寸的用力方法。
啪啪……高翔飞在一旁看得真切，拍起手掌道：“陆哥，练成传说中轻功秘术让人羡慕！”陆一航摇头苦笑，自己不过刚摸索出点门道，远没到足以自傲的程度。
“喵！”金黄皮毛波斯猫躺陆一航怀中不安分，一爪子打在陆一航脸上，表示心中不爽，陆一航摇头苦笑把波斯猫放掉，这头波斯猫是邓紫萱养的，她要知道自己拿波斯猫做实验定跟自己拼命……少招惹女人为妙。
陆一航拿起一杯冰凉饮料边喝边想，流光还未大成必须继续修炼一段时间，喝完饮料后拿出手机坐在台阶玩耍起来，看新闻头条是蚊虫灾难解决报道，自己制造绝蚊液二号效果极好被各大医院引用，另外查看会娱乐新闻，除了某某明星跟另一女明星吃饭被偷拍这种小事，邓紫萱竞选最长美腿得到冠军，陆一航哭笑不得起来……这些人也太无聊了，那丫头一米七身高，腿倒真长。
恩？十四号！我好像忘记点事情。陆一航瞄过一眼日期眉头紧锁，高翔飞从一旁做着仰卧起坐，几名守卫军站的笔直，陆一航扫视众人，硬是想不起来。
叮铃铃……南宫燕月打来电话，陆一航额头炸开，终于......
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