可想彻底练成这部《九转不死功》绝对不是短时间之内能练成的。每一部功法都有自己的精髓，想练成，练精都要花费数年之功。就和罗马不是一天建成的道理一样。
并且这部功法比较奇特，练体之时分为三个阶段，这三个阶段还可以分开练，让练功的难道一下子降了不少。
这三个阶段分别是外练，内练和心练。而每个阶段又分三个小阶段。像外练就分练皮，练肉，练骨三个阶段。内练分为练髓，练血，练脏，三个阶段。心练就是练神，练意，练气。
而杨继祖的经脉属于内练的练脏阶段。这里的练脏是指修行五脏六腑，七经八脉。让这些组织以及器官的强度增加，支撑身体的新陈代谢，消化吸收。
如果只是身体的皮肤和血肉强壮了，没有匹配的消化吸收系统，肌肉骨骼的消耗直接就会把人给拖垮，身体根本支持不起骨肉皮的能量消耗。
所以真正的炼体功法，是从内到外，从身到神全都祭练一遍，那怕侧重点，也不会存在空白点。因为炼体漏掉那一片都不能成功，都会是一处破绽，是后患。
好在杨继祖之前练功的时候身体经过强化，可以跳过外练阶段，直接进行内练。所以我才敢夸下海口，治他的病。
当然这样练成之后，也不是真正练过这本《九转不灭功》，这本奇异的功法要内外心三练反复锤炼九次，才能炼成最高境界的九转不死身。
以现在所有觉醒者和变异生物的实力，真的没有人可以威胁到九转不死身。也就是说，杨糨祖练成《九转不灭功》就算是无敌了。
但是在练之前，我还是要杨继祖熟悉这套《九转不灭功》，这样在帮他练功的时候，才能做到有备无患，水到渠成。
杨继祖拿着我默写出来的功法立刻就按着我的命令背诵起来：“髓着，血之根，骨之胆，强身之基，健体之源……”
而我则在一边默默的站起了大枪桩。之前我站大枪桩是因为时间长不站了，怀念这样的感觉，现在我站大枪桩是为了调解自己体内的灵力。
在站桩的同时，我不停的调动着体内黑白两色的灵力，让他们不停的在我体内运转。之前都是这两道灵力自主在身体里运转徘徊的，那不是由我控制，我也没办法控制他们。
现在我的意念慢慢的引导他们，听我的话，跟着我走，等我熟悉了两道灵力的性情之后，就能熟练的使用他们，最后撑控他们。
做到收发随心，调转如臂。那时两道灵力才真正是归我所有，为我所用。才能真正发挥出两道灵力的威力。
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