康格和于朔风联手到底要怎么做，谁都不知道，而此时此刻苕秀子却被“早起”这件小事为难住了。
都说由俭入奢易，由奢出俭难，以前苕秀子起早贪黑的劳作也没觉得特别辛苦，可最近一段时间都是睡到自然醒，生活惬意自在，突然要求她6点钟起床，简直太痛苦了！
但是西勇凌傲却难得非常坚定且认真的坚持，一定要让苕秀子早起，在跑步机上慢跑1个小时，然后请了瑜伽老师，练瑜伽1个小时，然后再吃早饭，早饭过后2个小时，再去三楼进行格斗训练。
“身体素质是第一步，然后才是格斗的技术，要不你和人家打架，别人打你1个小时，你的体力却只能坚持半个小时，就栽了。”西勇凌傲看着大汗淋淋的苕秀子，严格的说。
“我知道了。”苕秀子一边跑步一边回答说。锻炼就是这样，开始的时候是最难的，但只要坚持，养成了规律和习惯就好了。
“我只是不明白，我为什么还要练瑜伽？”苕秀子之前都没有接触过这种运动，而且看起来慢慢的摆姿势，不觉得对自己又什么好处。
“现在很流行这个，你先跟着练一练，总会有好处的。”西勇凌傲含糊的说，其实是因为他无意中听乔日展臣说郁滴滴身体柔韧度好，是因为在国外练瑜伽的原因，而且对于女性身体、情绪都有好处。
苕秀子撇了撇嘴，反正一时也没有别的事情，练就练吧！
慢跑结束后，苕秀子换好瑜伽服，在四楼的练习室内百无聊赖躺着，现在肚子空空的，有些饥饿感，但练瑜伽之前不能用餐，只能这样等着。
西勇凌傲带着瑜伽老师进来的时候，看到的就是苕秀子四仰八叉的躺在地上，闭目养神的样子，而瑜伽老师，是一位身材匀称的外国美女。
“秀子，起来了。”西勇凌傲走过去叫苕秀子。
苕秀子睁开眼睛，看了一眼瑜伽老师，立刻站了起来，上下打量着，和西勇凌傲认识这么久，他身边除了最开始的Linna和Lusa之外，就没有见过其他的女人，如今突然带过来一个这么漂亮的美女，苕秀子心里当然要好好打量打量。
而安吉大大方方的任由苕秀子打量，同时也暗暗观察着苕秀子，这就是西勇凌傲传说中爱的欲罢不能的女人啊！看起来也没有什么特色嘛。
“秀子，这是安吉老师，安吉，这就是秀子。”西勇凌傲难得很有礼貌的为两个人相互介绍了一下。
“我是不是在哪儿见过你？”苕秀子越看这个安吉，越觉得眼熟，感觉好像自己在哪儿见过似的。
......
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