翌日一早林石来到附近的公园，今天是星期日，很多上班族今天都放假休息，所以一大清早就可以看见很多人都来公园里晨练。
此时的公园已经有不少的人在锻炼，不仅有那些打拳练剑的老头老太太们，更不乏跳绳俯卧撑的年轻人们。
林石看着那些穿着短裤的美腿少女们，眼中也是涟漪起伏，毕竟作为一个正值青春年少的青年，对于异性有种不可抗拒的吸引。
然而林石的耳边却响起了师父司徒方的话：“徒弟，离武林大会越来越近了，你可得努力为咱们傲龙国术馆争光啊！”
一想到这，林石就不再目不斜视，而是全神贯注在自己身上，他打定主意要努力练习太极拳，早日将此门武学练至大成，这样在接下来的武林大会中，林石也就有了一拼之力。
虽然比不上一流高手，但至少也可以和二流高手一争上下。想到这，他就自己找了个僻静点的树下，摆开姿势，缓缓的打起了太极拳。
林石以前对于太极拳也了解过，太极拳乃是结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术，讲究的是气势要稳，内练气外练功。
相对于公园内这些老者而言，他们所练的太极拳走的时轻柔随和之意，每一招，每一式之间，尽显平和自然之姿。因此这太极拳的二十四式在寻常人眼中打的颇为缓慢，多为强身健体之用。
而反观司徒方交给他的这套太极拳，招招刚猛有力，拳拳刚劲凶猛，准确的体现了“快！”“准！”“狠！”这三字要诀。
如果说平常的太极拳是一池平静的湖水，那么林石所练习的太极拳便是一抹汹涌的波涛。完全是两种不同的套路，一个只可强身健体，一个却是杀人夺命利技。
本来打太极拳的全是一些老头老太太们，结果这个不到二十的小伙子练起太极拳，旁人怎么看怎么奇怪，似乎这个小伙子还练的有模有样，偏生以前从未见过他来这里练，所以远处围观的人越来越多，过不多久，就连那些老头老太太们也过来了。
但是林石所练习的太极拳却和他们所练习的略有不同，从林石的一招一式上可以看出，林石每一个招式所产生的爆发力绝对十分惊人，这让这些老头老太太们全部都暗自称奇，他们没想到一个修身养性的太极拳居然还有如此刚猛纯正的一面。
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